Simma
Igår var jag och simmade. Det var första gången jag gick och tränade själv (bortsett från prommenader och joggning). Är lite stolt över mig själv att jag verkligen pallade mig iväg. Jag har inte mycket till själv disciplin när det kommer till träning.
Har man verkligen bestämt sig så går det så jäkla mycket bättre.
Jag simmade och rätt som det var hade jag simmat utan paus i ca 1h 20min. Men jag simmade relativt lugnt så jag är inte död av träningsvärk idag. Men det tog :-)
På onsdag har jag bokat in Step. Ska bli skoj. Hoppas Johanna följer med.
Kommentarer
Trackback
