Träninsschema
De gröna passen är de jag ska köra varje vecka.
De som är i orange ska jag köra när jag har extra ork.
RPM: Spinning
Bodypump: Träning med skivstång
Bodybalance: Yoga, Tai chi & pilates
Bodystep: Träning på bräda.
På onsdagar är det träning med klasskompisarna i sporthallen.
Där är det badminton eller bandy.
Kommentarer
Postat av: Tobb
Låter skojj, fast väldigt jobbigt :P
Postat av: Cat
2 pass igår..
Postat av: Tobb
rysa
Postat av: Cat
gilla
Trackback